БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ЖИТЬ АКТИВНО – ЭТО СТИЛЬНО, ПОЗИТИВНО!

В Семилукской районной организации ВОИ Воронежской области нынешний апрель объявили месяцем здоровья. Сказано – сделано! Уже 5 апреля прошла общегородская зарядка. А дальше каждый день дарил участникам акции новые знакомства и физическую активность: занятия адаптивным спортом, коллективные прогулки, практикумы по лечебной гимнастике с врачами-реабилитологами, встречи с интересными людьми, у каждого из которых своя история преодоления жизненных невзгод и обретения веры в себя через спорт.

Среди тех, кто пришел на зарядку в Центральный парк города были и участники студии оздоровительной гимнастики, которая работает при районном обществе инвалидов, и те, кто пока еще не решился всерьез заняться физкультурой и спортом.

– Мероприятие направлено на популяризацию адаптивных видов спорта и привлечения наибольшего числа инвалидов  к ведению здорового, активного образа жизни – рассказал председатель Семилукской районной организации ВОИ Александр Гайдамачук.

Под руководством опытного инструктора Людмилы Кошиной участники сделали дыхательную гимнастику, упражнения на улучшение подвижности суставов, координации движений и укрепления мышц пресса и спины. Поддержать земляков пришел волк Семен. Лохматый персонаж подбадривал собравшихся, создавая позитивное настроение.

Затем участникам представилась возможность показать свою ловкость, быстроту реакции в веселых спортивных конкурсах и интеллект, смекалку – в разгадывании загадок и шарад на спортивную тематику. Призы от организаторов стали наградой для победителей. Ну, а самой главной наградой для всех в этот день стало бодрое самочувствие, душевный подъем и дружеское общение.

Завершился месячник здоровья  спортивной игрой «Веселые старты». Члены Семилукского районного общества инвалидов в очередной раз доказали, что нет ничего невозможного. А все потому, что они регулярно занимаются физкультурой и повторяют свой любимый девиз: «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!».

Два десятка участников, собравшиеся в спортивном зале районного Дворца культуры,  разделившись на команды,  оспаривали первенство в различных конкурсах, демонстрируя ловкость, меткость, выносливость и упорство в достижении поставленной цели. В соревновании приняли участие команды – «Смелые и умелые» (капитан Антонина Хмара) и «Неудержимые» (капитан Екатерина Мотева).

На этот раз поддержать участников соревнований семилукский волк Семен пришел не один, а со своим новым другом Динозавриком.  Возраст участников стартов был  разным – от 27 до 82 лет. Самой возрастной оказалась жительница Семилук Екатерина Визьма,  которую друзья по команде  ласково называют «наша Катенька». Несмотря на почтенные годы, она выступила достойно, обойдя некоторых более молодых соперников.

Победителем в номинации «Один за всех и все за одного» стала команда «Смелые и умелые», а первенство в номинации «За волю к победе» заслуженно досталось команде «Неудержимые». Все участники получили почетные грамоты и памятные призы. Завершился праздник дружеским чаепитием. Главной же наградой всем участникам стало хорошее настроение, которое так необходимо для поддержания здоровья.